1.生活的艺术

 一个不快乐的人

会使得周遭的气氛充满焦虑

同时也导致任何和他有所接触的人都被其影响

感染其烦躁不安

 

安详与和谐是不能与负面情绪或不净念头并存的

 

埋在潜意识里的负面情绪是不会消除的

若任由它表现在行为或言语上只会倍增问题

 

理性在盛怒中已丧失

任何好言相劝均成忠言逆耳

无济于事

 

2.由内在安详到世界和平

当我生起愤怒、憎恨、恶念和敌意的时候

我就成为被自己的愤怒所伤害的第一个人

我成为自己内心的憎恨或敌意的第一个受害者

我先伤害了自己

然后才开始伤害别人

 

当一个人心境祥和

四周的气氛就会充满祥和的振动

任何与他接触的人都会开始感受到平静安详

 

3.快乐的真谛

若你沉溺于快乐和顺心

一旦事情不如意时

痛苦会变得更为锥心刺骨

事实上

它们变得如此难以忍受

以致使我们诉诸酒精来对付这些失望和抑郁的处境

甚且吞食安眠药以便获得生活中所需的休息

而在这同时

我们却告诉外面的世界：

因为我们的财富、权势和地位

而过得异常快乐

 

借由拥有钱财、权势和沉溺于感官享受的所谓快乐

并非真正的快乐

这类的快乐非常脆弱、不稳当

而且短暂

为了获得真正的快乐

为了永久稳当的快乐

你必须深入自己并去除积藏在心灵深处的所有不快乐

只要在心灵深处仍留有痛苦

那么想要在心灵表层感受到快乐的企图

都将只是白费力气

 

 

 

这是我们第二次单独坐着一起吃饭

又是一次因为说话停不下来

激动到不知道自己在吃什么

上次吃的和这次吃的全是我的最爱

也是她的

吃到所有旁边桌都散去

吃到接我们的男人都只能在外干等着

两个人还赖着不想走

舍不得分开

 

我们虽然只是短短的相识

默契程度却是多年好友级的

在彼此不知情的状况下

她送我的宝利来照相机

就是我心仪很久的款式和颜色

让我第一次体会到心想事成的快乐

那是一种无法言喻

暖暖的感觉

 

我知道她睡眠不好

特意为她选了欧舒丹的马鞭草蜡烛

希望她无论飞到世界的任何角落

赖在床上时闻到这款自然清新的香味

能感受到朋友和家人始终挂念和保护她

祝她能甜蜜安睡到天亮

 

她怕我改作业累了给我买的法力藤手圈

也是我正准备要给自己买的

又一次被默契命中的愿望达成

特意把手圈戴在左手

古埃及人很早发现通连心脏

有关爱的纤细神经就在左手

这只手上有爱人的戒指

还有她送的粉嫩KITTY手圈

左撇子的我更愿意

用右脑和心脏来思考关于爱的事

 

那些一辈子都不愿再提起的往事

却不知怎么的就全和她说了

我们都是倔强的女生

一向只相信只有自己才能解决好自己的问题

但这一次我们俩都选择不防卫不保留

完全信任一个人是一种能力

感谢她让我又恢复了这种能力

 

 

就象暖暖这首歌里唱的
细腻的喜欢
毛毯般的厚重感
晒过太阳熟悉的安全感
分享热汤
我们两支汤匙一个碗
左心房暖暖的好饱满
我想说其实你很好
你自己却不知道
真心的对我好
不要求回报
爱一个人希望他过更好
打从心里暖暖的
你比自己更重要

我也希望变更好

 

虽然这首歌本来可能是写恋人的

但我觉得用在我们身上也很恰当

愿我们的友情和爱能一直继续下去

能一直这样暖暖的温暖我们的心房

 

PS:仅将此文送给亲爱的杨小牛：）